来月のオンラインレッスン

健康運動指導士の中村美帆です。

今日は、オンラインサークルの皆さんと、大阪の友人ZUMBA®︎インストラクターのヒロちゃんのレッスンを受けました。ヒロちゃんのZUMBA®︎は楽しくて、私は大好きなんですよね。自分の好きなインストラクターのレッスンを大好きな私のコミュニティの方達と受けれるのは最高に幸せ！

そして来月は、大阪でヨガを指導されている川嶋千裕さんの

「おやすみ前のヨガ」を9月15日火曜日　21時から

「やさしいヨガ」を9月28日月曜日　14時から

オンラインサークルレッスンに組み込みますよー。

千裕さんは大手スポーツクラブで長く社員さんとしと働かれていました。そして並行して社内ヨガのリーダーとしても人材育成などをしながらヨガを広めていった功労者。

素晴らしい指導です。楽しみ。

来月もワクワクする内容を取り揃えてオンラインサークルもお待ちしております！